НА ЭКЗАМЕНЕ………….

1. Изначально постарайся сосредоточиться и забыть об окружающих.
2. Внимательно слушай и выполняй все инструкции организатора ЕГЭ.
3. Каждый вопрос желательно перечитать дважды и убедиться, что он понятен. Только после этого следует вписывать ответ.
4. Начинай отвечать на наиболее лёгкие для тебя вопросы.
5. «Не застревай»! Пропусти трудные или непонятные задания, отметив их, чтобы не забыть вернуться к ним позже, когда выполнишь основной объём работы.
6. Помни: в тесте всегда найдутся такие задания, с которыми ты обязательно справишься.
7. Оставь время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.
8. Если тебе что-то мешает (скрипит стул, качается парта и т.д.), или кто-то тебя отвлекает, или тебе стало плохо, не стесняйся сказать об этом организатору ЕГЭ. Он должен тебе помочь.
9. Если ты вдруг сильно разволновался и не можешь сосредоточиться, тебе могут помочь фразы-самовнушения, произнесённые про себя («Я знаю», «Я умею», «Я могу», «Я спокоен», «Я внимателен», «Я всё понимаю», «У меня всё в порядке»), или дыхательные упражнения (сосредоточься на дыхании и делай на четыре счёта вдох, на четыре счёта – выдох).